Не можешь? Не живи. :(

Это великая фраза одного доктора во время обострения болезни. Обычно относится к пациентам, которые не соблюдают диету, схему приема лекарств. 
ЭТОТ ПОСТ ЗАСТАВИТ ПРОСНУТЬСЯ ДАЖЕ ПРИ -40 градусах по Цельсию за окном!  Читать и обливаться слезами от смеха!

Пришла пора и собрался в путь!

Миллионы людей во всем мире выбирают Toyota. Легендарное качество японских автомобилей, самая продаваемая машина в мире - Toyota Corolla. Ориентир в области гибридных технологий - Toyota Prius с 1997 года в Японии! Культовая экономичность в потреблении бензина. И это только Toyota. А ведь есть другие решения: Honda, Nissan, Mitsubishi, Suzuki. Первый серийный электромобиль Mitsubishi i-MiEV, или супер седан Mitsubishi Lancer EVO  с бензиновым двигателем 2,0 и 4 цилиндрами, которые выдают мощность в 295 л. с. Японским автопроизводителям есть что сказать.

Лучшие тела в мире принадлежат гантелям. Именно в этих спортивных снарядах неповторимый шарм сочетается с округлостью и плотностью!  

Каждый может создать из себя ту Corolla, легенду и ориентир для окружающих. Спортивные Генерации поддерживают легенд в их движении. И на 2013 год я предлагаю Вам новый ориентир: 

КузбассУАЗцентр - спасибо за предоставленные автомобили и искренний персонал! Ведь УАЗ - это лимузин. И внедорожник. И просто здоровый, как лось SUV (Sport Utility Vehicle - как правило, внедорожники на несущей раме). Оцените ценное. Особенно, когда за окном не прекращаясь, идет снег! Настоящий вездеход в новом году!

 

Кто-то в мозге оставил раскаленный битый лед!

Нейрофизиологи и психотерапевты всегда на страже здоровья. 
Самым модным диагнозом у моего доктора является Дисфорические нарушения. Тянет к унитазу по 20 раз на дню? Поднялся уровень сахара в крови? Поднялась температура? У ВАС ТОЧНО ЕСТЬ ДИСФОРИЯ! Её надо лечить. Вы знаете как лечат дисфорию?
Я не являюсь просветителем от медицины. Как известно, главный просветитель у нас - Елена Малышева. Но порой очень хочется знать больше, чем уже знаешь. В числе моих недавних достижений - новый курс, ориентированный на повышение работоспособности. 

 Витамины можно ставить сериями: например в один день хорошо ставить В6 утром и В2 вечером. А В12 на следующий день - молекула кобамида чрезвычайно активна и окисляет на своем пути все остальные витамины группы В. На одну инъекцию я использовал всегда 2 ампулы витаминов. Получилось, что 1 коробки из 10 ампул мне хватало на 5 дней, а учитывая серийность постановки инъекций (1-й день - витамин В6 утром + В2 вечером, 2-й день только В12, далее опять схема 1-го дня), 30 ампул я израсходовал за 10 дней.

Первая часть - это витамины. Рибофлавин - В2, Пиридоксин - В6, был еще Цианокобаламин - В12. Все внутримышечно. После 10 дней инъекций: только раздельные шприцы ДЛЯ КАЖДОГО ВИТАМИНА, НЕ СМЕШИВАТЬ В ОДНОМ ШПРИЦЕ ВИТАМИНЫ НИКОГДА!

  
Затем, подготовив плацдарм для усвоения железа и фолиевой кислоты, и соответственно начал их принимать. 6 таблеток фолиевой кислоты + 2 таблетки Сорбифер Дурулес (препарат железа). Так как помимо прочего участились приступы головокружения, пришлось добавить Тагиста. Тагиста устраняет все формы головокружений.

Периодически приходилось подкалываться Кофеином, 1 ампулы на 200 мг. мне хватает на всю ночь работы + еще на пол дня, следующего за ночью. Кофеин - непременное условие похудения. Но устойчивую удовлетворенность от курса я не получил. Головокружения закончились. Сывороточное железо подбирается к показателям 170 гр/л. Моча приобрела устойчивый запах витаминов группы В.
И мой психотерапевт сейчас в сообществе с нейрофизиологом, готов предложить продолжение. Для начало ноотропы - функция мозга будет улучшена, способность запоминать, воспроизводить из памяти, решать логические задачи, быть внимательнее более длительное время - отличная цель! Поэтому мне предложено: Кортексин, препарат из низкомолекулярных водорастворимых фракций головного мозга молочных бычков, Ладастен, творчество отечественных биохимиков, Пантогам, витамин В5 + ГАМК (гамма-амин о-масляная кислота), Энцефабол, и, абы от такого изобилия мой мозг не взорвался, курс антидепрессантов (это все еще модное лекарство "от всего"): Иксел. На ночь для улучшения сна - нейролептик Сердолект. 
По версии психотерапевта - удовлетворенность от такого курса должна быть бесконечно близка к 100%. Из всего перечисленного, на мой личный субъективный взгляд - только Пантогам заслуживает внимания. Ну и Энериона не хватает, разумеется. 
Всем неистощимой энергии, и удачного дня!
 

Я не видал еще такой зимы! И льдинок в крови я тоже не встречал!

Новые возможности - с мотором 2,4 л. и системой подавление пробуксовки колес при старте.  

Это старая Volga Siber, он же Крайслер Себринг ( Chrysler Sebring ). Модель идеально ведет себя на трассе. Мало кушает - всего 7,8 литров 95 G-draive по трассе, хотя по сравнению с предыдущим Toyota Prius, это настоящий жиртрест! Зато обгон на трассе - дело техники. В городе жиртрест поглощает около 11,5 литров все того же 95 G-draive. 
Я на автомобиле отправился в модное место - святую часовню под Верх-Чебулой (региональная трасса Чебула - Шарыпово, 1 км.).

Место это новое, от участка трассы М-53 Кемерово - Мариинск совсем близко. Достаточно заехать в поселок городского типа Верх-Чебула и свернуть на трассу в сторону Шарыпово. 1 км, и готово!

 Наверху - главный участник, а заодно и потребитель бензина на месте около часовни.

 А эти фотографии - фото сессия в городе-спутнике Лесная поляна. Вместе с машиной я присматриваю и новое жильё.

.

 Американский авто, собранный в России, безупречным не назовешь. Но в нем есть что то, что заставляет меня оборачиваться. Снова и снова. Он мне нравится, и это заметно!

 Мост, переехав который, попадаешь почти куда требовалось.

 На территории часовни разбит парк с хвойными посадками, милыми беседками и даже живым белоснежным котенком. Котенок ищет хозяев.

 Хочется верить в чистоту помыслов и то, что у котенка найдется хозяин. Мне брать его сейчас просто некуда.

 Машина продемонстрировала хорошую устойчивость к грязи на обратном пути во время снежной метели. Спасибо её предыдущему хозяину Денису Григорьевичу и установленной им мухобойки!

Новые герои. Потерять их просто, а искать поздно.

Планируете новые достижения? Не позволяйте своему телу управлять разумом!

 Не позволяйте  указывать ему, сколько кушать, когда спать и как долго отдыхать. Работайте вместе со SG и достигайте БОЛЬШЕГО!
Надо признать, этот год выдался одним из самых трудных для роста достижений. Деньги уходят, а результатов как-то нет. Совсем. Поэтому специально для НОВЫХ ГЕРОЕВ SG, с которыми все читатели познакомятся уже скоро, был разработан новый план поддержки. План разработан моим психотерапевтом и отвечает самым модным тенденциям самоконтроля мотивации. Мотивация + работа= процветание!

Самое время начать бороться с возможными вирусами. Кроме Лавомакса есть еще один препарат с аналогичным действующим веществом - Амиксин. Иммунитет, приобретенный во время приема Лавомакса/Амиксина, продолжается 6-8 месяцев, кроме того тилорон (действующее вещество) имеет противоопухолевый эффект - борется с онкологией. Как борется, не знает даже сам производитель. Принимать приходится долго, так как курс рассчитан на прием 1 таблетки через день, всего принять надо 20 таблеток по 125 mg. Читаем инструкцию. 

Адаптол. Повышает энергетический потенциал организма перед тренировками и в ночное рабочее время. Принимается по 2 таблетки за 2 часа перед тренировкой или непосредственно перед началом ночной смены на работе. Не вызывает эйфории и выравнивает эмоциональный фон. Становишься спокойным и не спишь! 

Хлорпротиксен. Надоела дисциркуляторная энцефалопатия?! Кружится голова после ночной смены? Не можете уснуть после вечерней тренировки? Трудно заставить себя тренироваться? 2 таблетки хлорпротиксена 15 mg на ночь решат ВСЕ ПРОБЛЕМЫ. Рекомендован регулярный прием: ночь с хлорпротиксеном/ночь без хлорпротиксена. Хлорпротиксен у спортсменов РАБОТАЕТ! НАДОЕЛА РЕКЛАМА РИСПЕРИДОНА!!! Он тоже работает, но сон от него куда глубже.

Пикамилон. Оригинальный отечественный препарат, улучшающий мозговое кровообращение, речь, устойчивость к гипоксии мозга (то есть устойчивость мозга к снижению концентрации кислорода в условиях тренировки, когда весь кислород перенаправляется к работающим мышцам). 10 ампул по 2 (!!!) мл - уколы безболезненные!

Мой кот уже оценил преимущества! Сумеете ли добиться новых достижений ВЫ? 

Не позволяйте своему телу управлять разумом! 

 Работайте и зарабатывайте результат прямо сегодня!


 

Фан-парк Бобровый Лог. Красноярск 30 июня 2012 года. Фото.

Вставать на рассвете мне приходится постоянно. Но встать ради встречи с почти дикими волками на воле... Как-то мне идея мне не симпатична. 
В Бобровый лог я отправился в 7,30 утра. В 8 утра был на месте и  взобрался на вершины местных Саян при помощи ног, так как канатная дорога еще не работала :)) Немного фото: 

 Дорога для спуска на велосипедах - экстримальный отдых!

 Канатная дорога - когда я поднялся на верх, канатка заработала.

 В Бобровом Логе находится смотровая площадка заповедника Столбы, а заодно и хорошо выровненные дороги до самих Столбов.

 На территории Фан-парка везде протянуты трубы с водой и есть связь: как сотовая, так и рации тех, кто обслуживает Фан-Парк. Вверх обслуживающий персонал заезжает на мощных квадроциклах.

 Вид на фан парк с верху.

 Безумие начинается - дорога для спуска на велосипедах - там где помечены бело-красной лентой границы.

 К сожалению, фото волков и квадроцикла, которые я видел, у меня нет. Волки сбежали , когда я похлопал в ладоши. А квадроцикл, ревущий на подъеме в гору меня обогнал - я сам пыхтел и фотографировать мне его было неудобно:(
До встречи! Ждем новых фотографий Лада Ларгус в высоком разрешении!

Битва ММА 16 мая 2012 года в Красноярске - бои без правил! Пост №3

"Утром я решила сделать себе приятное и наложила на волосы питательную маску для волос. Потому что весь день предстояло работать и надо сделать хотя бы что-то хорошее. Потом я села писать и маска присохла к голове. Потом перегрелся ноутбук. Он начал выключаться сам. Не покупайте Sony Vaio. Потом я поставила ноутбук в открытый холодильник. Стояла и писала так. Потом мне надоела вся эта пляска с конями и я решила поплакать. Я поплакала. " Из вот ЭТОГО веселого ЖЖ. Цитата!    Вот и этот бой такой - в конце можно поплакать. Сейчас скину видео схватки из YouTube. Ловим: Все таки единоборства сложнее с точки зрения понимания, скажем, чем пауэрлифтинг или бодибилдинг. Там удалось оставить несколько Федераций с довольно понятными правилами. В мире смешанных единоборств чуть сложнее: К-1: эта версия похожа на кикбоксинг. ОЧЕНЬ похожа. Только правила немного расширили. ММА: это САМБО. Ну вот так просто и прозаично - правила "срисованы" у Федерации САМБО или боевого САМБО. А называется английским сокращением ММА - Google в помощь. Панкратион - вообще-то слово греческое, но правила рукопашного боя. Откройте правила Армейского Рукопашного боя - вот и получите панкратион. Бои без правил - эту комбинацию придумали имиджмейкеры. Они БЕЗУМНО хотели продаж билетов! И придумали образ современных терминаторов клетки - ибо действо все вышеназванные должны происходить в особом ринге с 8-мью углами, стенки которого выполнены из травмобезопасной сетки-рабицы, покрытой резиновым напылением. Спонсором в Красноярске выступал МММ2012. Денежных вознаграждений бойцы не получили :-) Приехали, получили кровоподтеки и уехали. Это не правильно. Я в этом уверен. Поэтому УЧИТЕСЬ ПРИВЛЕКАТЬ PR!   Стоимость билетов - 650 рублей сидячее место + 450 рублей стоя. Все вырученные деньги пошли в фонд помощи детям, страдающих онкологическими диагнозами (не опечатка! диагнозами!). Даже "Спортивные Генерации" могут позволить себе рекламный бюджет! Что уж говорить о компаниях с оборотом более 100 млн. рублей!  Напоследок еще один бой: Бой был быстрым. Расплакаться, даже если очень хотелось - не получилось бы. Вот так :-(  Я сейчас тоже всем делаю вот так :-((. Я болею неизвестной заразой. И все такие грустные - это же видно на последнем фото.